5 CUP Taeguk Sam Jang – ΜΙΣΗ ΜΠΛΕ ΖΩΝΗ – ΟΡΟΛΟΓΙΑ

5 CUP Taeguk Sam Jang – ΜΙΣΗ ΜΠΛΕ ΖΩΝΗ – ΟΡΟΛΟΓΙΑ

5 CUP Taeguk Sam Jang – ΜΙΣΗ ΜΠΛΕ ΖΩΝΗ

ΟΡΟΛΟΓΙΑ Taegeuk Sam Jang

    Νάρανι σόγκι – Τζουμπί (Αρχή)

1. Άπ σόγκι (αριστερό πόδι) – Άρε Μάκκι (αριστερό χέρι) (αριστερή πλευρά)

2. Άπ τσάγκι (δεξί  πόδι) – Άπ κούμπι (δεξί πόδι) – Μομτόγκ μπάνταϊ τζιρούγκι (δεξί χέρι) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (αριστερό χέρι) (αριστερή πλευρά)

3. Άπ σόγκι (δεξί πόδι) – Άρε Μάκκι (δεξί χέρι) (δεξιά πλευρά)

4. Άπ τσάγκι (αριστερό πόδι) – Άπ κούμπι (αριστερό πόδι) – Μομτόγκ μπάνταϊ τζιρούγκι (αριστερό χέρι) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (δεξί χέρι) (δεξιά πλευρά)

5. Άπ σόγκι (αριστερό πόδι) (εμπρός βήμα) – Σόναλ Μομτόνγκ άν  τσίγκι (δεξί χέρι)

6. Άπ σόγκι (δεξί πόδι) (εμπρός βήμα) – Σόναλ Μομτόνγκ άν  τσίγκι (αριστερό χέρι)

7. Ντουϊ κούμπι (αριστερό πόδι) (αριστερή πλευρά) – Χάνσοναλ μομτόνγκ μπάκατ μάκκι (αριστερό χέρι)

8. Άπ κούμπι (αριστερό πόδι) (χωρίς μετακίνηση) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (δεξί χέρι) (αριστερή πλευρά)

9. Ντουϊ κούμπι (δεξί πόδι) (δεξιά πλευρά) – Χάνσοναλ μομτόνγκ μπάκατ μάκκι (δεξί χέρι)

10. Άπ κούμπι (δεξί πόδι) (χωρίς μετακίνηση) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (αριστερό χέρι) (δεξιά πλευρά)

11. Άπ σόγκι (αριστερό πόδι) (εμπρός βήμα) – Μομτόνγκ άν μάκκι (δεξί χέρι)

12. Άπ σόγκι (δεξί πόδι) (εμπρός βήμα) – Μομτόνγκ άν  μάκκι (αριστερό χέρι)

13. Άπ σόγκι (αριστερόστροφη πίσω μετακίνηση του αριστερού ποδιού) – Άρε μάκκι (αριστερό χέρι) (δεξιά πλευρά)

14. Άπ τσάγκι (δεξί πόδι) – Άπ κούμπι (δεξί πόδι) – Μομτόγκ μπάνταϊ τζιρούγκι (δεξί χέρι) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (αριστερό χέρι) (δεξιά πλευρά)

15. Άπ σόγκι (βηματισμό στροφή πίσω του κορμού προς την αριστερή πλευρά) (δεξί πόδι) – Άρε μάκκι (δεξί χέρι) (αριστερή πλευρά)

16. Απ τσάγκι (αριστερό πόδι) – Άπ κούμπι (αριστερό πόδι) – Μομτόγκ μπάνταϊ τζιρούγκι (αριστερό χέρι) – Μομτόγκ πάρο τζιρούγκι (δεξί χέρι) (αριστερή πλευρά)

17. Άπ σόγκι (αριστερό πόδι) (πίσω βήμα) – Άρε μάκκι (αριστερό χέρι) – Μομτόνγκ πάρο τζιρούγκι (δεξί χέρι)

18. Άπ σόγκι (δεξί πόδι) (πίσω βήμα) – Άρε μάκκι (δεξί χέρι) – Μομτόνγκ πάρο τζιρούγκι (αριστερό χέρι)

19. Άπ τσάγκι (αριστερό πόδι) – Άπ σόγκι (αριστερό πόδι) (πίσω βήμα) – Άρε μάκκι (αριστερό χέρι) –  Μομτόνγκ πάρο τζιρούγκι (δεξί χέρι)

20. Άπ τσάγκι (δεξί πόδι) – Άπ σόγκι (δεξί πόδι) (πίσω βήμα) – Άρε μάκκι (δεξί χέρι) –  Μομτόνγκ πάρο τζιρούγκι (αριστερό χέρι) – ΚΙΑΠ

Νάρανι σόγκι – Τζουμπί (ΤΕΛΟΣ)

106 comments

  1. Pingback: Can twins twins?

  2. Pingback: How many steps should I walk daily to reduce belly fat?

  3. Pingback: What is the number 1 blood pressure medications stromectol for scabies dosage?

  4. Pingback: What foods make sperm swim faster?

  5. Pingback: What is the main cause of prostate enlargement?

  6. Pingback: What do men do when in love?

  7. Pingback: vsovezdeisrazu

  8. Pingback: What is emotional intimacy to a man?

  9. Pingback: What is a natural alternative to amoxicillin zithromax generic name

  10. Pingback: Should you talk during a break dapoxetine usa

  11. Pingback: Comment la famille doit vivre sildenafil sandoz 100 mg

  12. Pingback: What is the best online prescription nolvadex certified canadian pharmacy

  13. Pingback: Can an infection come back after antibiotics

  14. Pingback: Is it safe to take antibiotics without doctor

  15. Pingback: 2023

  16. Pingback: What is alternative to antibiotics

  17. Pingback: What is signs of a weak immune system

  18. Pingback: Why take antibiotics for 7 days

  19. Pingback: What vitamin is best for the skin

  20. Pingback: Why are doctors afraid of antibiotics

  21. Pingback: How much antibiotics is too much

  22. Pingback: How many hours in between can you take an antibiotic stromectol 6mg

  23. Pingback: vardenafil vilitra 60 mg

  24. Pingback: Are antibiotics safe drugs

  25. Pingback: levitra tablets side effects

  26. Pingback: 100 mg viagra pills

  27. Pingback: What to eat while taking antibiotics

  28. Pingback: Äèçàéí ÷åëîâåêà

  29. Pingback: Do antibiotics damage DNA

  30. Pingback: ipsychologos

  31. Pingback: Do antibiotics damage cells

  32. Pingback: Is antibiotic good or bad

  33. Pingback: Is honey a natural antibiotic

  34. Pingback: yug-grib.ru

  35. Pingback: studio-tatuage.ru

  36. Pingback: What fruit is a natural antibiotic

  37. Pingback: Treblab - loud bluetooth speaker

  38. Pingback: Which antibiotics are worst for gut health

  39. Pingback: bit.ly/pamfir-pamfir-2023-ua-pamfir

  40. Pingback: mini speakers bluetooth wireless

  41. Pingback: stromectol france Do antibiotics raise blood sugar?

  42. Pingback: C'est quoi etre une bonne mere cialis sans ordonnance en pharmacie

  43. Pingback: What is the number one best probiotics - ivermectin guinea pigs

  44. Pingback: beat headphones

  45. Pingback: Should inhaled steroids be used for mild intermittent asthma how to correctly use albuterol inhaler

  46. Pingback: How do you tell if it's really asthma albuterol side effects

  47. Pingback: Do home remedies work for quick relief from asthma albuterol inhaler 108 mcg inhalers?

  48. Pingback: What medicine makes heart stronger is furosemide potassium sparing

  49. Pingback: meritking

  50. Pingback: meritking

  51. Pingback: Should you drink water before or after inhaler - is ventolin just albuterol

  52. Pingback: What is usually not included in hospice care buy furosemide tablets

  53. Pingback: Does depression cause hypertension chlorthalidone 25 mg tablet efectos secundarios

  54. Pingback: poip-nsk.ru - Movie Watch

  55. Pingback: film.poip-nsk.ru - film online

  56. Pingback: madridbet

  57. Pingback: meritking giriş

  58. Pingback: Inhaler and air travel: Preparing for a flight | albuterol inhaler

  59. Pingback: video.vipspark.ru

  60. Pingback: vitaliy-abdulov.ru

  61. Pingback: psychophysics.ru

  62. Pingback: vipspark.vipspark.ru

  63. Pingback: Quand il faut se separer sildenafil avis

  64. Pingback: Pourquoi les hommes aiment faire l'amour tous les jours | cialis 5mg prix en pharmacie en france

  65. Pingback: 88 mcg levothyroxine weight loss | Weight gain that occurs despite a history of maintaining a healthy weight can be indicative of thyroid deficiency

  66. Pingback: atorvastatin over the counter equivalent | What role do saturated fats play in the development of heart disease

  67. Pingback: What are the benefits of antibacterial?

  68. Pingback: How do you know your liver is healing?

  69. Pingback: Which university is top in QS ranking

  70. Pingback: What medication can you not drink alcohol with?

  71. Pingback: madridbet

  72. Pingback: Can you come back from liver damage?

  73. Pingback: grandpashabet

  74. Pingback: Pourquoi boire du cafe avant de faire l'amour composition du viagra

  75. Pingback: Comment renforcer une famille - cialis 40 mg en france

  76. Pingback: How do you pleasure a man who is impotent vidalista

  77. Pingback: How do I show my boyfriend I love him physically: vidalista active ingredient

  78. Pingback: meritking

  79. Pingback: What are the 2 types of quality: craigslist vidalista

  80. Pingback: Increased vulnerability of hair to environmental factors, such as sunlight or pollution, due to thyroid deficiency-related hair loss?

  81. Pingback: What is the impact of excessive exposure to heat or saunas on ovulation?

  82. Pingback: Can a woman with a history of tubal reanastomosis (tubal ligation reversal) still ovulate regularly?

  83. Pingback: How does the presence of fibroids in the uterus affect ovulation?

  84. Pingback: How does chronic stress affect heart function and increase the risk of heart disease

  85. Pingback: How does the use of illegal drugs increase the risk of heart disease

  86. Pingback: Academic research

  87. Pingback: Sustainable development in Marketing

  88. Pingback: What makes a man happy in marriage - kamagra online pharmacy

  89. Pingback: Business administration

  90. Pingback: Faculty of commerce & business administration Contact

  91. Pingback: How do you know if a man is still fertile - cialis with Dapoxetine

  92. Pingback: Institutions

  93. Pingback: امتحانات القبول لجامعة المستقبل

  94. Pingback: ما هي اقسام كلية الاقتصاد والعلوم السياسية

  95. Pingback: Do men notice cellulite?

  96. Pingback: الأنشطة التعليمية لكلية الصيدلة بجامعة المستقبل

  97. Pingback: التقدم للالتحاق بالماجستير - كلية طب الأسنان جامعة المستقبل

  98. Pingback: Orthodontic Residency Programs

  99. Pingback: What is a natural source of antibiotics?

  100. Pingback: ???????? ?? ????? ???????

  101. Pingback: Elective Courses

  102. Pingback: Promoting Healthy Habits on Campus to Improve Asthma Management recall on albuterol inhaler

  103. Pingback: افضل جامعة لدراسة ادارة الاعمال

  104. Pingback: Dental Implant Courses

  105. Pingback: canlı sex hattı

  106. Pingback: Nolvadex Tamoxifen arimadex | Survivorship programs assist with managing treatment-related side effects and promoting well-being